Beszámoló – egészséges táplálkozás hete

Az Aktív Iskola program keretében megtartottuk az Egészséges táplálkozás hetét, ahol a tanulók játékos formában ismerkedtek meg az egészséges életmóddal. A hét során két fő szabály volt érvényben:


Lehetőség szerint vizet hozz, és nem hozhattak egészségtelen ételeket.

Alsó tagozat

  • Egészséges tányér: képekből állították össze a saját „egészséges tányérjukat”, és beszélgettek a helyes táplálkozásról.
  • Egészséges tízórai kihívás: minden nap számoltuk, hányan hoztak tudatos tízórait; a hét végén osztályversenyben hirdettünk győztest.
  • Rajzverseny: színes, kreatív rajzok készültek az egészséges étkezés témájában.

Felső tagozat

  • „Cukorvadászat”: a diákok tippelték meg különböző italok cukortartalmát, majd kockacukorral mutatták be a valós mennyiségeket.
  • Kahoot-kvíz: játékos tudáspróba az élelmiszercsoportokról és tápanyagokról.

Minden évfolyam

  • SNI szépíróverseny: az egészséges életmód témájához kapcsolódó szövegekkel dolgoztak.
  • Egészséges ételkészítés (péntek): otthonról hozott alapanyagokból egészséges finomságokat készítettek, rövid recepttel kiegészítve; a zsűri osztályonként értékelte az ételeket.